Πρέπει να έχουμε ισορροπία στην ξεκούραση και στην εργασία μας. Μερικοί
άνθρωποι δεν αναπαύονται καθόλου. Δουλεύουν όλη την ημέρα. Γυρίζουν στο σπίτι
και διαβάζουν την εφημερίδα, ακούν τις ειδήσεις, τσακώνονται ή παίζουν με τον
σύντροφό τους, και πέφτουν στο κρεβάτι με ανησυχίες, αγωνίες, προβλήματα, καθώς
και με διάφορες παρορμήσεις και ωθήσεις. Ο ύπνος δεν είναι απαραίτητα μια
κατάσταση ανάπαυσης γι' αυτούς τους ανθρώπους, αλλά περίοδος με κακά όνειρα και
κακές αναμνήσεις, μια περίοδος στην οποία η συνείδησή τους τους ενοχλεί. Πέφτουν
για ύπνο, αλλά δεν μπορούν να αντλήσουν σημαντικά οφέλη από αυτόν.
-Τορκόμ Σαραϊνταριάν
Education as Transformation vol.1
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου