Πνευματικοτητα - Συνειδητοτητα - Ελευθερια

Μερικά καινούργια και παλιότερα άρθρα μου σχετικά με τη πνευματικότητα και το διαλογισμό.

Τρίτη, 26 Μαΐου 2015

Ισορροπία στην ξεκούραση και στην εργασία

Πρέπει να έχουμε ισορροπία στην ξεκούραση και στην εργασία μας. Μερικοί άνθρωποι δεν αναπαύονται καθόλου. Δουλεύουν όλη την ημέρα. Γυρίζουν στο σπίτι και διαβάζουν την εφημερίδα, ακούν τις ειδήσεις, τσακώνονται ή παίζουν με τον σύντροφό τους, και πέφτουν στο κρεβάτι με ανησυχίες, αγωνίες, προβλήματα, καθώς και με διάφορες παρορμήσεις και ωθήσεις. Ο ύπνος δεν είναι απαραίτητα μια κατάσταση ανάπαυσης γι' αυτούς τους ανθρώπους, αλλά περίοδος με κακά όνειρα και κακές αναμνήσεις, μια περίοδος στην οποία η συνείδησή τους τους ενοχλεί. Πέφτουν για ύπνο, αλλά δεν μπορούν να αντλήσουν σημαντικά οφέλη από αυτόν.
 
 -Τορκόμ Σαραϊνταριάν
Education as Transformation vol.1


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Add me on facebook (παρακαλώ συστηθείτε)